まいきろく
デブが死なないように頑張るブログですが ダイエットとか頑張る俺様の記録とかメモ帳的な何か
2013/09/07
今September 07, 2013 at 11:14AM 食べたもの
食べたものはハムのサンドイッチ, ミネストローネスープ, ライ麦の黒パン, リンゴジュース, 卵のサラダのサンドイッチと食パンのトースト. カロリーは1199.0kカロリー。たんぱく質は42.04g。 炭水化物は135.98g。植物繊維は5.7g。
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