2015/04/30
今April 30, 2015 at 07:50PM 食べたもの
食べたものはラーメン, 牛肉入りラーメン および 猪排骨. カロリーは832.0kカロリー。たんぱく質は35.84g。 炭水化物は74.48g。食物繊維は3.1g。
今April 30, 2015 at 05:50PM 食べたもの
食べたものはホイップクリーム, ホットケーキ および 紅茶 （無糖）. カロリーは644.0kカロリー。たんぱく質は13.5700016022g。 炭水化物は47.9200041199g。食物繊維は1.20000016689g。
Activity Report for April 29, 2015
I traveled 10.04 miles, burned 933.64 calories, and was active for 3h 33m.
2015/04/29
今April 29, 2015 at 01:42PM 食べたもの
食べたものはエビフライ, カレーライス および チキンカツ. カロリーは1022.0kカロリー。たんぱく質は78.0900001144g。 炭水化物は101.039999695g。食物繊維は13.600000006g。
Activity Report for April 28, 2015
I traveled 13.14 miles, burned 1167.07 calories, and was active for 4h 13m.
2015/04/28
今April 28, 2015 at 07:30PM 食べたもの
食べたものは辛ラーメン. カロリーはUnknownkカロリー。たんぱく質はUnknowng。 炭水化物はUnknowng。食物繊維はUnknowng。
今April 28, 2015 at 12:17PM 食べたもの
食べたものはチーズちくわ, 水, 烏龍茶 および 特茶. カロリーは88.0kカロリー。たんぱく質は9.5g。 炭水化物は14.8000001907g。食物繊維は0g。
今April 28, 2015 at 07:50AM 食べたもの
食べたものはチーズちくわ および 黒烏龍茶. カロリーは88.0kカロリー。たんぱく質は9.5g。 炭水化物は6.80000019073g。食物繊維は0g。
Activity Report for April 27, 2015
I traveled 9.99 miles, burned 884.43 calories, and was active for 3h 7m.
2015/04/27
今April 27, 2015 at 12:09PM 食べたもの
食べたものはツナサラダ 卵入り, ノンオイル 青じそ, ポテトサラダ および 烏龍茶. カロリーは770.0kカロリー。たんぱく質は35.62g。 炭水化物は49.44g。食物繊維は4.0g。
今April 27, 2015 at 07:51AM 食べたもの
食べたものは烏龍茶 および 粗ほぐし焼鮭とわさび野沢菜. カロリーは350.0kカロリー。たんぱく質は9.39999961853g。 炭水化物は83.1999969482g。食物繊維は0g。
Activity Report for April 26, 2015
I traveled 10.23 miles, burned 944.34 calories, and was active for 3h 37m.
2015/04/26
今April 26, 2015 at 02:51PM 食べたもの
食べたものはオムレツ, ハヤシライス, 欧風チーズカレー, 鶏のから揚げ および 黒酢ドリンク. カロリーは1219.0kカロリー。たんぱく質は44.600000006g。 炭水化物は159.21g。食物繊維は12.5g。
今April 26, 2015 at 11:06AM 食べたもの
食べたものはCheese, バゲット および ハーブチキン. カロリーは392.0kカロリー。たんぱく質は33.63g。 炭水化物は38.26g。食物繊維は1.9g。
今April 26, 2015 at 08:39AM 食べたもの
食べたものはザバス ウエイトダウン および 水. カロリーは78.0kカロリー。たんぱく質は16.8g。 炭水化物は1.1g。食物繊維は0g。
今April 25, 2015 at 05:03PM 食べたもの
食べたものはアイスコーヒー ミルク・砂糖入り, ホットケーキ, 水 および 白米 （調理済み）. カロリーは377.0kカロリー。たんぱく質は8.92g。 炭水化物は71.06g。食物繊維は1.2g。
今April 25, 2015 at 02:33PM 食べたもの
食べたものはタコライス および 紅茶 （無糖）. カロリーは594.0kカロリー。たんぱく質は25.58g。 炭水化物は82.1g。食物繊維は1.9g。
今April 24, 2015 at 12:49PM 食べたもの
食べたものはごぼうサラダ, マカロニ・パスタサラダ チーズ入り および 烏龍茶. カロリーは509.0kカロリー。たんぱく質は11.41g。 炭水化物は53.76g。食物繊維は3.9g。
今April 24, 2015 at 07:52AM 食べたもの
食べたものは烏龍茶 および 粗ほぐし焼鮭とわさび野沢菜. カロリーは350.0kカロリー。たんぱく質は9.39999961853g。 炭水化物は83.1999969482g。食物繊維は0g。
今April 23, 2015 at 12:11PM 食べたもの
食べたものはネバネバパスタサラダ, マカロニ・パスタサラダ チーズ入り および 烏龍茶. カロリーは640.0kカロリー。たんぱく質は22.11g。 炭水化物は78.66g。食物繊維は3.9g。
Activity Report for April 25, 2015
I traveled 8.81 miles, burned 793.82 calories, and was active for 2h 56m.
2015/04/25
Activity Report for April 24, 2015
I traveled 12.76 miles, burned 1150.87 calories, and was active for 4h 3m.
Activity Report for April 23, 2015
I traveled 9.19 miles, burned 904.53 calories, and was active for 3h 11m.
2015/04/21
Activity Report for April 20, 2015
I traveled 8.64 miles, burned 783.64 calories, and was active for 2h 46m.
2015/04/20
今April 20, 2015 at 12:09PM 食べたもの
食べたものはコーンサラダ, タラの衣焼き, ワカメとタコの酢の物 および 和みの白玉クリームぜんざい. カロリーは461.0kカロリー。たんぱく質は15.99g。 炭水化物は47.42g。食物繊維は0.1g。
今April 20, 2015 at 07:48AM 食べたもの
食べたものは助六寿司 および 黒烏龍茶. カロリーは529.0kカロリー。たんぱく質は15.7g。 炭水化物は96g。食物繊維は0g。
Activity Report for April 19, 2015
I traveled 8.32 miles, burned 1107.77 calories, and was active for 3h 55m.
2015/04/19
今April 19, 2015 at 05:42PM 食べたもの
食べたものはレモンティー および 生チーズスフレ. カロリーは330.0kカロリー。たんぱく質は5.3g。 炭水化物は37.1g。食物繊維はUnknowng。
Activity Report for April 18, 2015
I traveled 10.36 miles, burned 1048.3 calories, and was active for 3h 57m.
2015/04/18
今April 18, 2015 at 07:02PM 食べたもの
食べたものはあんかけ, おにぎり屋 豚トロ, ごはん, にぎり寿司, マグロの刺身 および レモンサワー. カロリーは979.0kカロリー。たんぱく質は24.17g。 炭水化物は159.26g。食物繊維は4.2g。
Activity Report for April 17, 2015
I traveled 8.42 miles, burned 768.12 calories, and was active for 2h 42m.
今April 18, 2015 at 12:21PM 食べたもの
食べたものはサウザンドアイランドドレッシング, サラダ, ビーフシチュー および 白米 （調理済み）. カロリーは674.0kカロリー。たんぱく質は39.71g。 炭水化物は81.36g。食物繊維は7.6g。
今April 18, 2015 at 08:20AM 食べたもの
食べたものはザバス ウエイトダウン. カロリーは78.0kカロリー。たんぱく質は16.8g。 炭水化物は1.1g。食物繊維はUnknowng。
2015/04/17
今April 17, 2015 at 12:07PM 食べたもの
食べたものはガレット, サラダ, チキンカツ, 豆乳プリン および 野菜スープ. カロリーは818.0kカロリー。たんぱく質は54.54g。 炭水化物は87.73g。食物繊維は8.1g。
今April 17, 2015 at 07:51AM 食べたもの
食べたものは助六寿司 および 烏龍茶. カロリーは529.0kカロリー。たんぱく質は15.7g。 炭水化物は104g。食物繊維は0g。
Activity Report for April 16, 2015
I traveled 10.03 miles, burned 914.4 calories, and was active for 3h 16m.
2015/04/16
今April 16, 2015 at 10:19PM 食べたもの
食べたものはパスタ 野菜入り, 木綿豆腐 および 野菜スープ. カロリーは188.75kカロリー。たんぱく質は11.3175002289g。 炭水化物は21.2337498665g。食物繊維は2.97499997765g。
今April 16, 2015 at 12:14PM 食べたもの
食べたものはけんちん汁 および 大根おろし. カロリーは196.0kカロリー。たんぱく質は8.74g。 炭水化物は20.65g。食物繊維は4.9g。
今April 16, 2015 at 12:13PM 食べたもの
食べたものはごま昆布, 海藻サラダ および 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）. カロリーは243.0kカロリー。たんぱく質は15.68g。 炭水化物は46.45g。食物繊維は7g。
Activity Report for April 15, 2015
I traveled 8.92 miles, burned 891.86 calories, and was active for 3h 7m.
2015/04/15
今April 15, 2015 at 08:52PM 食べたもの
食べたものはてりやきハンバーグ弁当. カロリーは760.0kカロリー。たんぱく質は23g。 炭水化物は121.5g。食物繊維はUnknowng。
今April 15, 2015 at 12:10PM 食べたもの
食べたものはきのこ炒め および 四川風麻婆豆腐丼. カロリーは638.0kカロリー。たんぱく質は23.15g。 炭水化物は114.18g。食物繊維は4.2g。
Activity Report for April 14, 2015
I traveled 6.17 miles, burned 637.52 calories, and was active for 2h 15m.
2015/04/14
今April 14, 2015 at 12:24PM 食べたもの
食べたものはソフールLT および ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン. カロリーは180.0kカロリー。たんぱく質は10.2g。 炭水化物は31.4g。食物繊維は0g。
今April 14, 2015 at 12:06PM 食べたもの
食べたものはきのこ大好きもやしMIX, 海藻サラダ および 豆腐. カロリーは154.0kカロリー。たんぱく質は13.67g。 炭水化物は13.2g。食物繊維は0.3g。
今April 14, 2015 at 07:47AM 食べたもの
食べたものは伊右衛門 特茶 および 毎日果実. カロリーは80.0kカロリー。たんぱく質は1.2g。 炭水化物は17g。食物繊維は1.5g。
Activity Report for April 13, 2015
I traveled 5.92 miles, burned 535.49 calories, and was active for 1h 51m.
2015/04/13
今April 13, 2015 at 07:47PM 食べたもの
食べたものは海藻サラダ および 豆腐. カロリーは105.0kカロリー。たんぱく質は9.57g。 炭水化物は6.1g。食物繊維は0.3g。
今April 13, 2015 at 12:10PM 食べたもの
食べたものはほうれん草のごま和え, 五目ひじき煮 および 春雨サラダ. カロリーは289.0kカロリー。たんぱく質は8.9g。 炭水化物は49.4g。食物繊維は3.8g。
Activity Report for April 12, 2015
I traveled 9.1 miles, burned 981.95 calories, and was active for 3h 27m.
2015/04/12
今April 12, 2015 at 07:09PM 食べたもの
食べたものはショートケーキ, チョコバナナパフェ, チーズケーキ, マカロン, 水 および 生チーズスフレ. カロリーは1536.0kカロリー。たんぱく質は25.36g。 炭水化物は158.54g。食物繊維は0.9g。
Activity Report for April 11, 2015
I traveled 11.35 miles, burned 1045.92 calories, and was active for 3h 49m.
2015/04/11
今April 11, 2015 at 11:36AM 食べたもの
食べたものはソフールLT, ツナサラダ, 冷奴 および 水. カロリーは515.0kカロリー。たんぱく質は41.28g。 炭水化物は24.08g。食物繊維は0.8g。
Activity Report for April 10, 2015
I traveled 7.8 miles, burned 770.27 calories, and was active for 2h 43m.
2015/04/10
今April 10, 2015 at 08:26PM 食べたもの
食べたものはツナサラダ および 冷奴. カロリーは469.0kカロリー。たんぱく質は37.28g。 炭水化物は17.68g。食物繊維は0.8g。
今April 10, 2015 at 12:07PM 食べたもの
食べたものはほうれん草のおひたし, ナムルセット, 切干し大根煮 および 水. カロリーは213.0kカロリー。たんぱく質は9.71g。 炭水化物は27.83g。食物繊維は2.3g。
Activity Report for April 09, 2015
I traveled 9.29 miles, burned 833.41 calories, and was active for 2h 53m.
2015/04/09
今April 09, 2015 at 08:32PM 食べたもの
食べたものはきんぴらごぼう, ししゃも, ミックスサラダ および 味付めかぶ. カロリーは303.0kカロリー。たんぱく質は23.4000004578g。 炭水化物は29.87g。食物繊維は3.3g。
今April 09, 2015 at 12:12PM 食べたもの
食べたものはソフールLT, 豚しゃぶのパスタサラダ および 黒烏龍茶. カロリーは595.0kカロリー。たんぱく質は22.5g。 炭水化物は57.6g。食物繊維は0g。
今April 09, 2015 at 07:50AM 食べたもの
食べたものはマカロニ・パスタサラダ チキン入り および 切り干し大根. カロリーは662.0kカロリー。たんぱく質は27.05g。 炭水化物は100.06g。食物繊維は1.8g。
Activity Report for April 08, 2015
I traveled 8.75 miles, burned 800.0 calories, and was active for 2h 50m.
2015/04/08
今April 08, 2015 at 09:27PM 食べたもの
食べたものはスーパーカップ鶏ガラ醤油. カロリーは479.0kカロリー。たんぱく質は9.9g。 炭水化物は70.6g。食物繊維はUnknowng。
今April 08, 2015 at 12:26PM 食べたもの
食べたものはソフールLT, 水 および 黒烏龍茶. カロリーは46.0kカロリー。たんぱく質は4g。 炭水化物は6.4g。食物繊維は0g。
今April 08, 2015 at 12:06PM 食べたもの
食べたものはおでん がんも, きんぴらごぼう, たけのこ土佐煮, わかめ, 揚げ出し豆腐 および 豆腐の油揚げ. カロリーは645.0kカロリー。たんぱく質は23.6g。 炭水化物は49.85g。食物繊維は6.2g。
Activity Report for April 07, 2015
I traveled 9.02 miles, burned 916.15 calories, and was active for 3h 12m.
2015/04/07
今April 07, 2015 at 09:17PM 食べたもの
食べたものはめくるチーズ, もずく, ポテトサラダ および 味付めかぶ. カロリーは472.0kカロリー。たんぱく質は13.72g。 炭水化物は35.56g。食物繊維は3.6g。
今April 07, 2015 at 12:07PM 食べたもの
食べたものはほうれん草のおひたし, 伊右衛門 特茶, 切り干し大根, 木綿豆腐 および 水. カロリーは349.0kカロリー。たんぱく質は17.87g。 炭水化物は79.46g。食物繊維は2.4g。
今April 07, 2015 at 08:05AM 食べたもの
食べたものはからだすこやか茶W および マカロニ・パスタサラダ チキン入り. カロリーは391.0kカロリー。たんぱく質は17.89g。 炭水化物は31.55g。食物繊維は6.8g。
Activity Report for April 06, 2015
I traveled 9.42 miles, burned 912.24 calories, and was active for 3h 12m.
2015/04/06
今April 06, 2015 at 09:47PM 食べたもの
食べたものは味付めかぶ, 木綿豆腐, 水, 水 および 滢爽普洱茶. カロリーは77.25kカロリー。たんぱく質は6.4g。 炭水化物は9.42g。食物繊維は0.1g。
今April 06, 2015 at 12:06PM 食べたもの
食べたものは揚げ出し豆腐, 豆腐 および 野菜炒め. カロリーは276.0kカロリー。たんぱく質は19.24g。 炭水化物は17.11g。食物繊維は2.3g。
今April 06, 2015 at 08:06AM 食べたもの
食べたものはジョア プレーン, マカロニ・パスタサラダ チキン入り および 特茶. カロリーは487.0kカロリー。たんぱく質は23.69g。 炭水化物は42.15g。食物繊維は1.8g。
Activity Report for April 05, 2015
I traveled 7.95 miles, burned 739.09 calories, and was active for 2h 43m.
2015/04/05
今April 05, 2015 at 08:40PM 食べたもの
食べたものはウインナー および カレーライス. カロリーは764.0kカロリー。たんぱく質は44.7399998093g。 炭水化物は73.2799999428g。食物繊維は11.9g。
今April 05, 2015 at 02:55PM 食べたもの
食べたものは白米 （調理済み）. カロリーは204.0kカロリー。たんぱく質は4.2g。 炭水化物は44.08g。食物繊維は0.6g。
今April 05, 2015 at 02:54PM 食べたもの
食べたものはチキンカレー. カロリーは320.0kカロリー。たんぱく質は29.6000003815g。 炭水化物は12.220000267g。食物繊維は2.40000009537g。
Activity Report for April 04, 2015
I traveled 14.7 miles, burned 1554.91 calories, and was active for 5h 30m.
2015/04/04
今April 04, 2015 at 07:40PM 食べたもの
食べたものは油そば. カロリーは900.0kカロリー。たんぱく質は29.2199993134g。 炭水化物は147.259994507g。食物繊維は0.200000017881g。
Activity Report for April 03, 2015
I traveled 11.54 miles, burned 1184.17 calories, and was active for 4h 7m.
2015/04/03
今April 03, 2015 at 08:58PM 食べたもの
食べたものはきんぴらごぼう, ほうれん草のごま和え, もずく, 揚げ出し豆腐, 調理したオクラ および 豆腐. カロリーは455.0kカロリー。たんぱく質は22.5g。 炭水化物は53.41g。食物繊維は10.7g。
今April 03, 2015 at 12:08PM 食べたもの
食べたものはツナサラダ 卵入り, ポテトサラダ, 野菜ジュース および 青汁. カロリーは892.0kカロリー。たんぱく質は41.29g。 炭水化物は68.34g。食物繊維は9.2g。
Activity Report for April 02, 2015
I traveled 8.74 miles, burned 873.36 calories, and was active for 2h 59m.
今April 03, 2015 at 07:50AM 食べたもの
食べたものはマカロニ・パスタサラダ チキン入り および 特茶. カロリーは391.0kカロリー。たんぱく質は17.89g。 炭水化物は26.55g。食物繊維は1.8g。
2015/04/02
今April 02, 2015 at 09:17PM 食べたもの
食べたものはツナコーンサラダ, 木綿豆腐 および 黒酢もずく. カロリーは172.0kカロリー。たんぱく質は15.1000001907g。 炭水化物は13.0199999809g。食物繊維は0.10000000149g。
今April 02, 2015 at 12:08PM 食べたもの
食べたものはマカロニ・パスタサラダ チキン入り および 充実野菜. カロリーは507.0kカロリー。たんぱく質は19.99g。 炭水化物は26.55g。食物繊維は1.8g。
今April 02, 2015 at 07:57AM 食べたもの
食べたものはマカロニ・パスタサラダ チキン入り および 特茶. カロリーは391.0kカロリー。たんぱく質は17.89g。 炭水化物は26.55g。食物繊維は1.8g。
Activity Report for April 01, 2015
I traveled 9.18 miles, burned 918.8 calories, and was active for 3h 11m.
2015/04/01
今April 01, 2015 at 08:06PM 食べたもの
食べたものはめかぶ, バナナ, レーズン, 木綿豆腐 および 羊羹. カロリーは565.0kカロリー。たんぱく質は13.4300001907g。 炭水化物は168.669999981g。食物繊維は9.10000000149g。
今April 01, 2015 at 12:09PM 食べたもの
食べたものはからだすこやか茶W, ソフールLT および マカロニ・パスタサラダ チキン入り. カロリーは437.0kカロリー。たんぱく質は21.89g。 炭水化物は37.95g。食物繊維は6.8g。
今April 01, 2015 at 07:44AM 食べたもの
食べたものはばくだん丼 および 特茶. カロリーは553.0kカロリー。たんぱく質は15g。 炭水化物は138g。食物繊維は9.2g。
Activity Report for March 31, 2015
I traveled 9.88 miles, burned 896.61 calories, and was active for 3h 11m.
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