まいきろく
デブが死なないように頑張るブログですが ダイエットとか頑張る俺様の記録とかメモ帳的な何か
2016/02/19
今February 19, 2016 at 12:08PM 食べたもの
食べたものはかぼちゃサラダ, ほうれん草のソテー, レンコンのきんぴら, 乾燥ゴマ, 味噌汁, 焼きメカジキ および 白米 (調理済み). カロリーは766.0kカロリー。たんぱく質は21.94g。 炭水化物は76.82g。食物繊維は6.5g。
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