まいきろく
デブが死なないように頑張るブログですが ダイエットとか頑張る俺様の記録とかメモ帳的な何か
2014/10/27
今October 27, 2014 at 09:37PM 食べたもの
食べたものは全粒粉のマカロニ, 水でといた小麦粉につけたオニオンリング および 絹ごし豆腐. カロリーは415.0kカロリー。たんぱく質は15.51g。 炭水化物は58.56g。食物繊維は4.8g。
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