まいきろく
デブが死なないように頑張るブログですが ダイエットとか頑張る俺様の記録とかメモ帳的な何か
2014/09/12
今September 12, 2014 at 12:07PM 食べたもの
食べたものはあじフライ, ほうれん草のおひたし, 豆もやしと鶏肉の味噌だれサラダ および 豆腐. カロリーは338.0kカロリー。たんぱく質は26.76g。 炭水化物は13.43g。食物繊維は2.6g。
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