まいきろく
デブが死なないように頑張るブログですが ダイエットとか頑張る俺様の記録とかメモ帳的な何か
2013/10/24
今October 24, 2013 at 12:38PM 食べたもの
食べたものはお味噌汁 海苔, かやく御飯(きのこ入り), カロリーコントロールアイス バニラ, 大根おろし, 野菜の煮物と黒烏龍茶. カロリーは471.0kカロリー。たんぱく質は21.9g。 炭水化物は71.2g。植物繊維は9.2g。
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