2013/07/03

体重まとめその2

途中体重計が柔らかい床の上で軽く表示されるという
問題があったが、今は硬い床の上。

で、10月5日の一番重い時が

体重が74.3kg
体脂肪率が23.7%
計算すると74.3x0.237=17.6


だったから

7月はじめは

体重は64.8kg
体脂肪率は18.1%

64.8x0.181=11.7


だいたい9か月間で
10kg減量して
体脂肪が6kg

あんまり4月から減ってない。

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